Dorian Yates (60 l.) to legendarny emerytowany kulturysta, który nadal ma pasję do fitnessu. Sześciokrotnie zdobył tytuł Mr. Olympia od 1992 do 1997 roku, a w swojej karierze mierzył się z wieloma legendami takimi jak Lee Haney, Flex Wheeler, Shawn Ray i Chris Cormier. Otwarcie mówi o stosowaniu cykli sterydowych podczas swojej kariery, a na [...]
[...] w wieku 57 lat i szybko odniósł sukces. Pierwsze jego zawody odbyły się w 2006 roku. W 2021 roku ustanowił w sumie cztery rekordy świata podczas Mistrzostw Świata IPL. W trakcie 17-letniej kariery wziął udział w 40. konkursach i wygrał 34 z nich. Jest współzałożycielem firmy Kabuki Strength, producenta sprzętu do siłowni. Niech żyje 100 lat!
W dzisiejszym odcinku z cyklu poświęconego deficytowym składnikom wegańskiej diety zajmiemy się problemem potencjalnego niedoboru anseryny, albowiem po odkryciu omawianej w jednym z wcześniejszych artykułów karnozyny w wołowinie, naukowcy zaczęli poszukiwać tej substancji również w tkance mięśniowej innych gatunków zwierząt. Wprawdzie, jak [...]
Blessing Awodibu sezon 2022 rozpoczął od zwycięstwa na Indy Pro, dzięki czemu zdobył kwalifikacje do Mr. Olympia. W międzyczasie wygrał jeszcze zawody New York Pro, co dało mu nadzieję na uzyskanie dobrego miejsca w Las Vegas. Na kilka dni przed startem w swoich pierwszych zawodach Mr. Olympia Awodibu był w centrum uwagi podczas konferencji [...]
Brandon Curry to znany zawodnik Men's Open, który wielokrotnie udowadniał, iż ma mistrzowską sylwetkę. U szczytu swojej kariery Curry został zwycięzcą Mr. Olympia 2019. Później tytuł odebrał mu Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay, ale Curry utrzymał się w pierwszej piątce. Nie ma wątpliwości, że chciałby jeszcze raz stanąć na podium. Doskonale wie, czego [...]
Kulturysta kategorii Open Sergio Oliva Jr. wprowadza wielkie zmiany w swoim życiu. W niedawnym filmie RX Muscle na YouTube opublikowanym 9 października 2023 r. Oliva Jr. powiedział, że rozstaje się z obecnym trenerem Chrisem Aceto. Jego nowym mentorem będzie teraz Neil Hill, a treningi będzie odbywał z legendą kulturystyki Dorianem Yatesem. Cel to [...]
Ronnie Coleman dominował w kategorii Men's Open w latach 1998-2005 i zdobył historyczne osiem zwycięstw w Mr. Olympia. Jego konkurentami byli między innymi Jay Cutler, Flex Wheeler, Kevin Levrone i Lee Priest. Teraz będąc na emeryturze Coleman nieustannie wypatruje nowych talentów i nigdy nie stroni od szczerych komentarzy. W niedawnym wywiadzie [...]
Sfery zdrowia i dobrego samopoczucia są istotne dla każdego z nas. Są także ważne dla producentów, którzy chcą zaspokoić potrzeby rynku. W związku z tym, co jakiś czas pojawia się jakaś innowacja, która mniej lub bardziej sprytnie podbija serca kupujących. Pojawia się pytanie — czy dobrze wyglądający produkt ma tak samo dobre właściwości, czy jest [...]
Akop Szostak jest prawdziwym fanem mangi Dragon Ball. Pochwalił się na Instagramie tym, jak przerobił swojego nowego Mustanga! Mieliśmy już pewne obawy, że z autem coś się stało, ponieważ od miesiąca nie wklejał żadnych zdjęć ze swoim cackiem, a tu takie zaskoczenie! O nowym nabytku pisaliśmy tu: ZOBACZ: Ale będzie jazda! Nie obyło się bez fali [...]
Jak podaje serwis generationiron, dziennikarzom Men's health udało się porozmawiać z Arnoldem Schwarzeneggerem na kilka gorących tematów - od sterydów, poprzez jego film "Killing Gunther", skończywszy na osobie aktualnie jednego z najbardziej popularnych fit-postaci płci męskiej - Columie Van Mogerze. "Spotkałem go. Jest świetnym gościem, bardzo [...]
Ostatnio głośno w mediach było o tzw. Royal Wedding czyli Królewskim ślubie. A co powiecie na kilka fajnych ujęć ze ślubów kulturystów i fitnessek? Poszperaliśmy trochę w sieci i trafiliśmy na kilkadziesiąt zdjęć osób znanych w branży, a także tych, dla których kulturystyka i fitness to pasja i styl życia, co doskonale widać na fotkach! Jeśli [...]
W sobotę, 3 listopada, rozegrano w czeskiej Opawie 40. już edycję zawodów Grand Prix PEPA. Wzięła w nich udział 26-osobowa reprezentacja Polski, która zapewne byłaby jeszcze liczniejsza, gdyby nie nałożyły się dwie duże imprezy na kontynencie europejskim. Drugą był Diamond Cup w Rzymie, gdzie pojechało 14 naszych zawodników. W związku z tym i [...]
Zawodniczka IFBB pro Dayna Maleton (37 l.) ogłosiła na Instagramie, że Rich Gaspari poprosił ją o rękę. Para jest ze sobą od 2014 roku. Nieoficjalnie mówi się, że zaczęli spotykać się, jeszcze wtedy, gdy Gaspari był żonaty z Liz. Jeden z najlepszych w historii “The Dragon Slayer” to ikona kulturystyki. Był i nadal jest inspiracją dla [...]
Już kilkakrotnie pisaliśmy o potomkach Arnolda, lecz w sieci pojawiły się nowe zdjęcia i informacje na temat jego synów. Ten nieślubny, czyli Joseph Baena (21 l.) inspiruje się legendarną sylwetką swojego ojca. Zaczął podnosić ciężary i na poważnie myśli o swojej przyszłości w branży fitness. ZOBACZ: Syn Arnolda Schwarzeneggera chce wystartować [...]
Dziwacy wstrzykujący sobie synthol nie są już niczym nowym, ale to smutne, jak bardzo stało się to powszechne w ciągu ostatnich kilku lat. Jednym z głównych powodów, dla których faceci to robią jest to, że chcą iść na skróty. Chcą żeby ich mięśnie wyglądały na większe, by zaimponować innym. Zabawne jest to, że bardziej wzbudzają w sobie litość, [...]
Pomimo tego, że podczas wydarzenia Arnold Sports Festival wprowadzono ograniczenia dla publiczności z powodu koronawirusa, to nie powstrzymało to Ronniego Colemana od spędzania czasu z fanami, którzy pojawili się w Columbus w Ohio. Coleman jest jednym z największych kulturystów wszechczasów, który wygrał zawody Mr. Olympia aż 8 razy. Jest [...]
Każdy wie, że owoce to cenny element diety, który dostarcza witamin, składników mineralnych, błonnika i wielu substancji prozdrowotnych. Owoce cechuje niska wartość energetyczna, a zarazem wysoka wartość odżywcza. To właśnie dzięki tej właściwości wraz z warzywami i aktywnością stanowią podstawę „Piramidy zdrowego żywienia i aktywności fizycznej”. [...]
Sezon plażowy w pełni. Całymi garściami korzystamy z kąpieli słonecznych. Promienie słoneczne wróciły do łask po tym, gdy badania naukowe wykazały, że są najlepszym źródłem witaminy D, a witamina D jest najlepszą ochroną przed wieloma chorobami, m.in. nowotworami i infekcjami wirusowymi. Z opalaniem, jak ze wszystkim w życiu, nie można jednak [...]
Hunter Labrada w ubiegłym roku podczas Olympii zajął ósme miejsce w Men's Open. Teraz mówi, że przygotował się o wiele lepiej i zdobędzie wyższą lokatę. Największe i najbardziej prestiżowe zawody kulturystyczne Mr. Olympia 2021 odbędą się w dniach 7-10 października w Orlando na Florydzie. Labrada zdobył kwalifikacje na imprezę wygrywając Chicago [...]
Brandon Curry zajął na tegorocznej Olympii drugie miejsce i po raz kolejny Big Ramy był od niego lepszy. Pomimo wyniku twierdzi, że nadal jest zadowolony ze swojego występu i cały czas będzie pracował nad poprawą formy. Taki z resztą plan realizował przez cały czas, licząc na to, że odzyska utracony tytuł. Trzeba przyznać, że dało się zauważyć [...]
